Espaguetis con mejillones y aceitunas
Esta receta rinde para 4 porciones, y te aporta al organismo unas 370 calorías por porción. Su tiempo de preparación es de 25 mn, y el de cocción es de 20 minutos. Tiene una dificultad baja.
Una excelente combinación: Las proteínas proporcionadas por los mejillones y su escaso valor calórico, unidas a los hidratos de carbono y las grasas de excelente calidad, conforman un plato muy conveniente para personas de todo tipo.
